Sabe aquele momento em que você abre a geladeira, está com fome e vê aquele ovo ali te encarando? Bate a dúvida: será que cabe na dieta? Quantas calorias tem 1 ovo mesmo? Essa pergunta aparece toda hora, principalmente para quem busca hábitos mais equilibrados ou quer dar um gás na alimentação sem…
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